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L’humeur dépressive s’atténue souvent le soir. Ce phénomène, lié aux rythmes biologiques et hormonaux, offre des pistes pour mieux comprendre la dépression.
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La vitesse de marche, un indicateur clé de santé, varie selon l’âge. Découvrez les moyennes nationales, seuils d’alerte et conseils pour améliorer votre allure.
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